蠶絲蛋白——提升吸收力，打造孩子健康成長的關鍵營養

孩子的成長需要鈣質、DHA、B群等營養素，更需要一個健康的消化與吸收系統，確保這些營養能被充分利用。此時，來自天然蠶絲的珍貴蛋白質，成為協助孩子穩定發育的重要助力。

蠶絲蛋白富含18種胺基酸與小分子胜肽，有助於促進營養吸收、細胞修復與身體防護力，讓孩子在成長黃金期獲得更完整的營養支持。

本文將帶你了解：

• 蠶絲蛋白的營養特性與為何對孩子發育重要

• 如何幫助提升吸收力、肌肉與骨骼發展

• 從日常飲食或補充品中攝取的建議方式

什麼是蠶絲蛋白？為何對成長有幫助？

這是一種由天然蠶絲中萃取的蛋白質，含有18種胺基酸與極易吸收的小分子胜肽，能協助身體更高效地運用營養，同時支持細胞修復與免疫力建構。

三大營養特色：

1. 分子小，好吸收
   小分子胜肽能快速被腸道吸收，特別適合消化功能尚未成熟的孩童，提升營養轉換效率。

2. 胺基酸完整，支持發育
   含有多種必需胺基酸，如離胺酸與精胺酸，幫助肌肉生長、組織修復，並強化骨骼健康。

3. 維護腸道，增強防護
   其中的絲膠蛋白可穩定腸道環境，減少吸收障礙，也有助於強化身體對外界變化的適應能力。

如何幫助提升吸收力與成長效能？

促進營養利用與腸道健康
蠶絲蛋白的分子細小，能更順利被吸收，進一步提升鈣、鐵、鋅等微量元素的吸收率。健康的腸道環境更能幫助營養素有效利用，讓孩子在日常飲食中獲得最大效益。

支援肌肉與骨骼發展
其胺基酸組成完整，能促進肌肉合成與組織修復，讓孩子的身體在成長過程中保持穩定發育，運動後也更容易恢復體力、減少疲勞。

強化防護系統，適應成長變化
良好的腸胃機能是免疫的基礎來源，這類蛋白中的成分有助於減少腸胃負擔，讓孩子更能適應成長帶來的各種轉變。

蠶絲蛋白與其他營養素搭配，效果加乘

若想讓攝取效果最大化，建議搭配以下營養素：

• 與鈣＋維生素D3併用：有助骨骼發展，提升鈣質吸收與利用。

• 搭配B群：支援能量代謝，讓營養更快轉化為活動所需。

• 結合益生菌：維持腸道菌叢平衡，提升整體吸收效能，減少腸胃不適。

補充時機建議
早餐後或運動後補充，有助肌肉與骨骼修復。配合均衡飲食與規律作息，效果更明顯。

結語：穩定吸收，是成長的根本力量

天然來源的蠶絲蛋白提供小分子胜肽與胺基酸，能有效提升孩子的營養吸收率與成長表現。與鈣質、維生素D3、B群和益生菌等關鍵營養素搭配使用，更能發揮全方位成長效益。

在成長黃金期，選擇對的營養來源，就是給孩子最堅實的支持。

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