見證心得

均衡的飲食 / 適度的運動 / 充足的睡眠 ,都是健康成長的關鍵

有了小孩以後總覺得時間不夠用, 想要自己準備食物給他補充營養, ⋯
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CoKo教練 | 為什麼我選擇傑立高?

原來,成長是可以被管理的——一位運動教練的真心分⋯
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能給她最好的支持,讓她成長路上多一點自信和笑容!

最近帶孩子的時候,發現了小困擾: 很挑食,偶爾還會玩到熬夜,總讓我忍不⋯
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孩子的成長黃金期必須好好把握💪🏻

姊弟倆正處於8-10歲黃金成長期, 媽媽我特別注重這段時期, ⋯
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吃得營養、動得開心、睡得香甜

兩個女兒從出生開始就是爸爸洗澡陪睡玩耍,上小學後性別的關係很多事情讓她們⋯
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孩子的黃金成長期好珍貴,爸媽們掌握起來

陪伴孩子的成長過程中,每個階段都有不同的挑戰 成長曲線發展是媽媽們⋯
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