測骨齡就能知道孩子會長多高？一篇帶你了解骨齡怎麼看！
相信爸爸媽媽們都曾聽說，想知道孩子的身高發展狀況就要「測骨齡」，在檢測孩子的生長發育時，「骨齡」確實是重要的檢查項目之一。透過骨齡判讀，可以得知許多重要訊息，包含生長板的密合程度、骨骼的成長狀態等等，藉此了解孩子的發育情形，並進一步為孩子規劃最合適的長高計畫。此篇將和你分享究竟什麼是骨齡、骨齡怎麼看、該如何用骨齡判讀身高，以及骨齡與身高的關聯性、照骨齡的時機，現在就一起深入了解骨齡的奧秘！
什麼是骨齡？骨齡與身高發展的關係解析
骨齡就是骨骼的年紀，經常用來診斷兒童、青少年發育情況。透過觀察骨齡，可以提供我們許多重要資訊，最常見的就是透過X光照射，根據骨骼樣貌，對比骨齡狀態來得知孩子是否還有長高的空間。除此之外，也可以由觀察骨齡與配合其他檢測來了解孩子的發育狀況，如推測女孩的初經時機與生長激素分泌狀況，以及推斷是否有性早熟的跡象等。下一段將和你分享，乘載著重要資訊的骨齡該如何測量，一起看下去吧。
如何用骨齡判讀來預測成人身高？測量骨齡的方法介紹
骨齡的測量方式是將左手掌平放在檢查檯上，以低劑量輻射X光照射，並在取得清晰的手骨影像後交由專業醫師進行判讀。醫生可以透過整個手掌骨頭的數目與發育狀況變化，判斷骨骼成熟度並推斷孩子能否再長高。之所以選擇照射「手」來檢測骨齡，主要是因為手部具有數量多且複雜的骨骼、關節結構，更容易判別手部骨骼的出現時間、位置、形狀和大小變化，進而辨識及觀察骨齡。
骨齡與身高的關係是什麼？常見影響骨齡超前、落後的因素大公開
骨齡是用來判斷骨骼發育程度的指標，一般來說，骨齡和實際年齡相距在2歲以內都算正常，倘若超出這個區間，則代表可能有偏離正常範圍的趨勢，應儘速就醫進行檢查，找出可能原因。造成骨齡超前、落後於實際年齡的原因也常與生活習慣息息相關，以下將介紹影響骨齡的常見因素：
骨齡超前的3個常見原因
1.內分泌失調
當生長激素分泌過量時，可能會使孩子出現性早熟的情況，此時在性荷爾蒙的作用下，將會促進骨頭成熟，導致骨齡超前。
2.肥胖
孩子平時若攝取過多高熱量、高脂肪的食物，可能導致體內脂肪增加，進而影響生長激素分泌，造成青春期提早來臨，同時使生長板加速閉合，並縮短能夠長高的時間。
3.基因遺傳
基因遺傳也會影響骨齡發展，若父母本身發育較快，孩子也可能有相同體質。
骨齡落後的4個常見原因
1.內分泌激素不足
如上段所言，生長激素是影響骨齡相當重要的因素，倘若生長激素分泌不足，將可能會造成骨齡落後。
2.體重過輕
出生時體重過輕的兒童，大多數會在2至3歲以內趕上正常的體重發展，若超過3歲後體重仍持續落後，可能會延後骨齡成熟。
3.營養不良
長時間營養不均衡或是營養不良，導致身體缺乏成長所需營養素，可能使兒童的發育緩慢導致骨齡落後。
4.疾病影響
遺傳疾病、慢性疾病也可能造成青春期發育遲緩，同時讓骨骼的成熟速度變慢，導致骨齡落後。
骨齡多久測一次？骨齡測量時機說明
每個成長中的孩子都需要測量骨齡嗎？什麼時候需要帶孩子去測量骨齡？又該多久要測一次呢？骨齡是反映孩子發育狀況的參考指標，當孩子有發育太快或太慢的狀況時，應及早就醫測量骨齡即進行相關檢查，以免錯過治療時機。針對發育異常的兒童，醫師通常會建議定期追蹤骨齡變化，通常為每3-6 個月測量一次。針對一般成長期兒童，除了定期測量身高了解成長曲線外，建議在女生滿 8 歲及男生滿9歲時，拍攝第一張骨齡片來對孩子的成長做好管理。
制定專屬成長計畫，輕鬆迎接理想身高！
透過測量骨齡可以了解孩子距離發育期限還剩多少時間，並在了解成長狀況後，搭配良好的生活作息、均衡營養攝取等習慣，完整發揮最佳長高潛能。若想以更有效率、更適合孩子的方式來輔助長高，歡迎至成長曲線管理師團隊進行一對一諮詢，專業成長曲線管理師將針對孩子的年齡、目前身高、生長發育情況制定專屬的成長計畫，讓孩子輕鬆愉快地迎接理想身高。
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