疫起運動系列-帕菲克運動基地

【活動紀實】在運動與笑聲裡，陪孩子一起建立成長的自信

有時候，真正重要的成長，不只是變得更強，而是在過程裡慢慢學會相信自己。

在疫情仍然嚴峻的期間，東杰生醫代言人「貓藥師」來到北部大型棒球綜合室內館，和何紹彬教練以及孩子們一起進行運動互動體驗。

館內除了重訓區，也設有草坪自由練習空間，讓孩子能在安全環境中盡情活動、享受運動帶來的樂趣與成就感。

從一格一格的繩梯裡，練習速度、協調與專注

活動中，何紹彬教練帶著孩子與貓藥師一起進行繩梯訓練。透過不同步伐與節奏變化，幫助孩子提升敏捷性、步頻與身體協調能力。

這類訓練除了能鍛鍊腿部肌肉，也能進一步提升平衡感、反應速度與心肺功能，是許多運動訓練中很重要的基礎練習。

而貓藥師偶爾出現的「不協調腳步」，也意外成了現場最有趣的畫面之一，讓孩子們笑聲不斷，整個場館都充滿輕鬆又熱鬧的氛圍。

成長不只是訓練，更需要被鼓勵與陪伴

何紹彬教練也分享，在美國訓練期間，教練們往往會用更多鼓勵與稱讚，引導孩子建立自信與穩定心態。

而這樣的理念，也和傑立高一直以來所重視的方向十分相近。每個孩子的成長節奏不同，需要的陪伴與協助也不一樣。

透過骨齡檢測分析、成長管理師協助，以及「吃、動、睡」的健康觀念建立，希望幫助家長更理解孩子在不同階段真正需要的支持，陪伴孩子一步一步穩定成長。